二天早上，轮到林栖上场。而安梓杰的三级跳比赛和林栖是同一个时间段开始。 安梓杰没有办法陪着她比赛，只好拜托凌星辰和莫成俊照顾林栖。 长跑最重要的是耐心，从这一点上没有人比的上林栖。在别人中途加速时一定要耐住性子，到最后一百米再开始冲刺，前期必须保持匀速，这样体力也不会消耗太多。 李煜丞也在边上为林栖默默加油打气。徐若涵也在位为林栖加油呐喊。 “林栖！加油！” “林栖，加油！” 徐若涵连着喊了几声，为林栖加油打气。接着转过头对李煜丞说：“我知道你不好意思喊，我连着你的那份，一起喊了。” 李煜丞笑了一下他突然觉得徐若涵这个女孩还挺有趣的。 “林栖，加油。”李煜丞也喊了一句：“为同学加油...

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